Здоровье и спорт [Ирина Мальцева, Андрей Гострый, Владимир Дадали] Здоровое питание без диет [УОМ]

Фитнес, диета, спорт, здоровье и медицина. Огромная база материалов для того, чтобы вы оставались спортивным и здоровым! Более 7500 курсов по массажу, нутрициологии, йоге. Сотни авторов и дорогущие вебинары, гайды

Dreamy devil

МОДЕРАТОР
Регистрация
9 Апр 2025
Сообщения
5,712
Реакции
0
Автор: Ирина Мальцева, Андрей Гострый, Владимир Дадали
Название: Здоровое питание без диет (2025)



1759930712745.webp




Скажите «Нет!» диетам: разбираем основы метаболизма, причины избыточного веса и действенные методы профилактики заболеваний, вызванных неправильным питанием

В результате мини-курса вы:
  • Познакомитесь с генетическими особенностями углеводного и жирового обменов, рисками употребления трансжиров
  • Узнаете тонкости пищевого поведения и истинные причины ожирения
Программа 8 уроков:
  • Модуль 1. Углеводы. Основы метаболизма и грамотного обращения
  • Модуль 2. Жиры в рационе современного человека. Классификация и общие аспекты метаболизма
  • Модуль 3. Генетика жирового обмена
  • Модуль 4. Генетика углеводного обмена
  • Модуль 5. Гены и среда: эпигенетическое влияние питания, образа жизни, мыслей и убеждений
  • Модуль 6. Критический разбор современных диетологических планов для нормализации веса и лечения хронических заболеваний
  • Модуль 7. Терапевтическая диета и образ жизни
  • Модуль 8. Нутрициологическая ортомолекулярная оптимизация здоровья современного человека
Спикеры
- Ирина Мальцева

Генетик, биолог, клинический психолог, член Института функциональной медицины США, выпускник кембриджской школы лечения ожирения, автор версии генетического отчета «Оптимальное питание и образ жизни», соруководитель сети клиник функциональной медицины, эксперт по снижению веса, сооснователь и член научного совета УОМ.
- Андрей Гострый
Основатель и ректор Института интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, президент Ассоциации врачей PreventAge. Член Института функциональной медицины США (IFM), сертифицированный член профессиональной коллегии Академии антивозрастной медицины США.
- Владимир Дадали
Доктор химических наук, профессор СЗГМУ им. И. И. Мечникова в Санкт-Петербурге, доктор философии по натуральной медицине и сертифицированный консультант по нутрициологии Университета натуральной медицины Санта-Фе (Калифорния, США), член Международной ассоциации микронутриентологии США.

Скачать
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
36,705Темы
36,835Сообщения
305Пользователи
V33Новый пользователь
Сверху