Здоровье и спорт [УОМ] Mind для мозга (2024)

[Irinka]

[УОМ] Mind для мозга (2024)​

О курсе:
• Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы
• Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга
• Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному питанию

В меню:

1. Сырники с рисовой мукой и брокколи
2. Хумус апельсиновый
3. Миндальные крекеры
4. Салат из капусты б/к с цитруслвой заправкой, трюфельным маслом и пекарино
5. Томленая полба с индейкой
6. Кальмар, запеченный с бобовым рагу
7. Рийет из скумбрии
8. Трайфл из черной смородины
9. Хлеб из миндальной муки с розмарином

Скачать