Здоровье и спорт [Kinesioprofi] Елена Симутина, Елена Елизарова ― Курс XXI (2023)

[Cuddlies]

[Kinesioprofi] Елена Симутина, Елена Елизарова ― Курс XXI (2023)

Предлагаем Вашему вниманию курс, созданный в лучших кинезиологических традициях, направленный на комплексное оздоровление всего организма: структуру, биохимию и эмоции.

На протяжении трех недель Вы будете ежедневно получать доступ к одному из несложных комплексов упражнений и оздоровительных техник. Все что требуется – включить видео и заниматься вместе с инструктором, соблюдать рекомендации по питанию, а так же выполнять несложные психологические практики. Те техники, которые покажутся наиболее интересными и подходящими для Вас, в дальнейшем можно сделать частью своего режима и выполнять регулярно.

Почему «Курс XXI»?
Наша нервная система способна вырабатывать новые условно-рефлекторные связи, как полезные, так и вредные. Данный процесс носит название нейропластичности. Но для того, чтобы эти связи (в нашем случае – привычки делать регулярно что-то полезное для своего здоровья) стали прочными, определенные действия необходимо повторять не меньше 21 дня ежедневно. Выполняя простые действия, приносящие пользу Вашему организму, Вы формируете полезные привычки, которые остаются с Вами.

Кому курс будет интересен?
Курс будет полезен и интересен всем, кто подходит к своему здоровью осознанно и комплексно, знает, что самое ценное, что у нас есть – это мы сами.

Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.
МИШЕЛЬ ДЕ МОНТЕНЬ

Что вы получите?

21 комплекс комплекс упражнений
Задания по эмоциональной коррекции
Рекомендации по образу жизни и питанию

Скачать