Здоровье и спорт [Edston] Диния Василькова ― Здоровая беременность все 9 месяцев (2024)

[HITM@N]

[Edston] Диния Василькова ― Здоровая беременность все 9 месяцев (2024)

В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г. Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным знаниям вы выносите здорового ребенка.

Курс для тех, кто:

• Не знает как правильно действовать в беременность
• Переживает, что может навредить ребенку
• Хочет разобраться в том, что происходит в организме во время беременности
• Хочет справляться с новыми ощущениями и быть к ним готовой
• Хочет выносить здорового ребенка
• Хочет обезопасить себя во время беременности
• Не знает как правильно питаться и заниматься спортом во время беременности, чтобы не навредить малышу

Чему мы вас научим в этом курсе? на курсе

• Как не упустить важное в беременность
• Как протекает вся беременность
• Как развивается ваш ребенок внутри
• Какие препараты надо начать принимать сразу
• Как и когда встать на учет
• Какие анализы необходимо сдавать
• Какие врачи должны вас наблюдать
• Как избежать опасности в беременность
• Как правильно питаться в беременность, чтобы не навредить себе и ребенку
• Как быть готовым к неизбежным проблемам в беременность
• Каким спортом можно заниматься в беременность
• Комплексы упражнений для беременных, которые помогут сохранить ваше здоровье и здоровье вашего малыша

Учебный план - 15 видео уроков
Урок № 1 Как не упустить важное?
Урок № 2 Какие бывают противопоказания?
Урок № 3 Какие препараты надо начать принимать сразу?
Урок № 4 Как и когда встать на учет по беременности?
Урок № 5 Как избежать опасности в беременности?
Урок № 6 Как правильно питаться в беременность чтобы не навредить себе и ребенку?
Урок № 7 Каким спортом можно заниматься в беременность?
Урок № 8 Комплекс упражнений для беременных
Урок № 9 Утренняя гимнастика для беременных 15 минут
Урок № 10 Дыхательная гимнастика и медитация для беременных
Урок № 11 Как не испугаться неизбежных проблем беременности?
Урок № 12 Когда беременность протекает неправильно?
Урок № 13 Как лечиться во время беременности?
Урок № 14 По каким критериям выбирать для себя врача и роддом на роды
Урок № 15 Что делать дальше и как готовится к родам?

Скачать