Здоровье и спорт [PuzzleBrain] Евгения Темощенко (Архипова) ― Курс «Легкая беременность: питание, добавки, фитнес» (2021)

[Cuddlies]

[PuzzleBrain] Евгения Темощенко (Архипова) ― Курс «Легкая беременность: питание, добавки, фитнес» (2021)

Изучив данный курс вы:

• Узнаешь про витамины и добавки для беременных
• Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
• Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
• Научишься правильно реагировать на изменения в организме

На данном курсе Вы обязательно узнаете:
6 видеоуроков и 3 практических задания

Введение.
Первый урок. 1 триместр: особенности развития плода.
Второй урок. 1 триместр: питание и режим дня.
Третий урок. 2 триместр: развитие малыша на 13-27 неделях
Четвертый урок. 2 триместр: особенности периода и питание мамы.
Пятый урок. 3 триместр: развитие малыша на 28-40 неделях.
Шестой урок. 3 триместр: подготовка к родам.

Скачать