СКОРО Безопасные тренировки живота при диастазе 1-2 степени [Виктория Боровская,Анна Кашкарова,Юлия Балахонцева]

[HITM@N]

Безопасные тренировки живота при диастазе 1-2 степени [Виктория Боровская,Анна Кашкарова,Юлия Балахонцева]​

​

Безопасные тренировки живота при диастазе 1-2 степени [Виктория Боровская,Анна Кашкарова,Юлия Балахонцева]
Посмотреть вложение 1187246
Хочется подтянуть и сделать живот снова красивым, но страх навредить себе тренировками сильнее?
Этот набор — для вас! Вы мягко восстановите мышцы живота после родов, нагрузок или стресса
— без планок, скручиваний и давления. Диастаз уменьшится, живот подтянется, а тело станет
упругим и подвижным. Вы научитесь правильно дышать, включать глубокие мышцы кора и
использовать живот в движении — в быту и на тренировках.

Пилатес для расслабления и...

Безопасные тренировки живота при диастазе 1-2 степени [Виктория Боровская,Анна Кашкарова,Юлия Балахонцева]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.