Здоровье и спорт [Анна Павлычева] Урок по остеопорозу (2025)

[Cuddlies]

[Анна Павлычева] Урок по остеопорозу (2025)

Остеопороз не случайно называют тихой эпидемией: он протекает совершенно бессимптомно и никак не беспокоит, вплоть до переломов.

Почти половина пациентов с остеопорозом – люди от 18 до 45 лет. Те, кто должен находиться на пике своей костной массы. Поэтому это давно не проблема пожилых, это то, что касается каждого в любом возрасте.

На уроке мы разобрали:

• «тревожные» звоночки или как заподозрить, что проблемы с костной тканью есть
• как связан остеопороз и щитовидная, половые гормоны
• современная диагностика
• пошаговый план действий: от питания до нутрицевтиков (какие, сколько, когда)

Формат: видео урок + презентация. Доступ остается навсегда, можно пересмотреть в любой момент.

Бонус: гид по здоровью зубов (подборка безопасных зубных паст, ополаскивателей, важные моменты по гигиене)


Скачать