СКОРО [Альпина] Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией [Наталья Керре]

[HITM@N]

[Альпина] Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией [Наталья Керре]​

​

[Альпина] Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией [Наталья Керре]
Посмотреть вложение 1151595

Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии.

Психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить...

[Альпина] Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией [Наталья Керре]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.