Психология [Вячеслав Юнев] Здоровая самооценка раз и навсегда (2020)

[Dreamy devil]

[Вячеслав Юнев] Здоровая самооценка раз и навсегда (2020)​

Программа тренинга, которая исправит ситуацию:

Первый модуль. Удовольствие жить: хочу вместо надо

- восстанавливаем фундамент ощущения себя – возвращаем в жизнь желания как главный принцип
- находим источники удовольствия в вашей жизни и включаем их
- меняем подход: жить не от боли и обязательств, а от желаний и удовольствия

Второй модуль. Сам себе режиссер: мой идеальный результат в жизни

- берем бразды правления жизнью в свои руки
- собираем целевой образ человека со здоровой самооценкой
- изучаем как пользоваться своими умом и телом, внедрять новые привычки мышления и действий для управления жизнью

Третий модуль. Как принять себя, жизнь и людей вокруг

- создаем ядро внутреннего спокойствия и убираем самый основной источник слива энергии
- осваиваем мощнейшую технологию принятия
- устраняем напряженность и отдаленность между вами и родителями
- учимся чувствовать жизнь и людей

Четвертый модуль. Свобода от боли: как победить стресс

- собираем ядро силы, чтобы противостоять стрессу и болезненным эмоциям
- изучаем как работает подсознание и учимся использовать ресурсы своего тела- высвобождаем свою энергию, закрытую эмоциями и психосоматикой

Пятый модуль. Скажи себе «ДА!»

- собираем ядро любви к себе
- прорисовываем свой реалистичный портрет, себя настоящего
- технология самовыражения: как совместить «быть» и «казаться»
- учимся включать и переключать свои жизненные роли

Твердый результат после программы, который вы заберете с собой на всю жизнь

1. Вырастет уровень удовольствия от себя самого, насколько вы себе нравитесь
2. Вырастет уровень амбиций, притязаний, насколько много ресурсов вы хотите получить от жизни в разных сферах
3. Прокачаете способность «держать удар», адаптировать изменения, выдерживать давление и преодолевать сопротивление среды не бросая цель
4. В вашей жизни появится свобода самовыражения, умение «подать себя» наиболее эффектно и эффективно в любой ситуации
5. Существенно возрастет способность чувствовать жизнь вокруг и находить общий язык с людьми
6. Существенно возрастет степень принятия, несопротивления обстоятельствам без претензий к жизни
7. У вас будет достаточно энергии для реализации своих желаний

Вам захочется взаимодействовать с миром вокруг, а не прятаться от него вовнутрь себя

Скачать