СКОРО Супер приседания [Николай Щербатюк]

[HITM@N]

Супер приседания [Николай Щербатюк]​

​

Супер приседания [Николай Щербатюк]
Посмотреть вложение 1135389

Дорогие читатели, перед вами книга, посвященная одной из самых универсальных и эффективных физических практик — приседаниям. Этот процесс не ограничивается лишь набором упражнений для тренажерного зала, а включает в себя философию здоровья, гармонии и самосовершенствования.

В этой книге я рассказываю, как приседания помогают развить не только физическую силу, но и уверенность, выносливость и целеустремленность. Мы исследуем историю, технику и виды приседаний,...

Супер приседания [Николай Щербатюк]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.