СКОРО Плоский Живот [Альмир Марванов]

[HITM@N]

Плоский Живот [Альмир Марванов]​

​

Плоский Живот [Альмир Марванов]
Коротко:

1. Развеем мифы, которые касаются плоского живота (опять же опираемся на мощную исследовательскую базу)
2. Изучим механизмы того, что влияет на плоский живот;
3. Все притянутые за уши «волшебные» фишки, поговорим о них, и насколько рационально тратить на них время (а также выявим действительно рабочие из них, которые играют в долгосрочной перспективе);
4. Много практики. Будем делать упражнения с особым акцентом;
5. Разберем физиологию, сколько нужно тренировать мышцы живота, чтобы...

Плоский Живот [Альмир Марванов]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.