СКОРО ПИРы в работе с гибкостью и снятием мышечного тонуса в йоге [Сергей Манидичев, Лидия Гуторенко]

[HITM@N]

ПИРы в работе с гибкостью и снятием мышечного тонуса в йоге [Сергей Манидичев, Лидия Гуторенко]​

​

ПИРы в работе с гибкостью и снятием мышечного тонуса в йоге [Сергей Манидичев, Лидия Гуторенко]
Посмотреть вложение 1157965

ПИРы — это техники, которые дают поистине волшебный эффект на увеличение гибкости, потому что основаны на безусловных рефлексах. Они помогают быстро снизить мышечный тонус.

И при этом многие называют ПИРами то, что по сути ими не является и работает намного хуже. Чтобы ПИР давал лучший эффект, важно соблюдать ряд условий, а также понимать, какие направления вы хотите проработать. ПИР можно адаптировать под любую мышцу и движение.

Семинар полезен:...

ПИРы в работе с гибкостью и снятием мышечного тонуса в йоге [Сергей Манидичев, Лидия Гуторенко]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.