Добро пожаловать на sliv-info.site Слив инфокурсов бесплатно.

Присоединяйтесь к нам прямо сейчас, чтобы получить доступ ко всем функциям нашего форума.

Здоровье и спорт [Neoni] Свобода движения. Тариф Все сама + (2023)

Фитнес, диета, спорт, здоровье и медицина. Огромная база материалов для того, чтобы вы оставались спортивным и здоровым! Более 7500 курсов по массажу, нутрициологии, йоге. Сотни авторов и дорогущие вебинары, гайды

Cuddlies

МОДЕРАТОР
Регистрация
7 Апр 2025
Сообщения
6,470
Реакции
0

[Neoni] Свобода движения. Тариф Все сама + (2023)


1695976689192.png



Курс направлен на раскрепощение и контроль движений во время танца
Курс для тех, кто хочет научится расслабляться в танце. Здесь вы научитесь импровизировать в стилистике, которую представляет Полина

7 видеоуроков продолжительностью 16-23 мин

На данном курсе Вы обязательно узнаете:
01. САМЫЙ ВОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОМЕНТ

  • Изучаем движение головы (шеи)
  • Разбираем Базовый Грув (кач)
  • Синтезируем движений друг с другом
  • Интегрируем движения в музыку
  • Невероятно много танцуем!
02. АНПАКИНГ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

  • Изучаем движение грудной клетки
  • Разбираем перенос веса на примере упражнений
  • Ещё больше танца!
03. УТАЗИРОВАНИЕ

  • Изучаем движение таза
  • Узнаем много Лайфхаков по работе «самой важной части тела»
  • Погружаемся в море классных упражнений и танцевальных форм под классную музыку!
04. 2 ПРИТОПА

  • Подробно разбираем перенос веса
  • Делаем Гармошку на ножках
  • Добавляем Слайды и Степы
  • Создаём вайбовую (атмосферную) импровизацию с использованием новых форм ногами
05. 3 ПРИХЛОПА

  • Разбираем Импульсы руками
  • Добавляем Вязкость в движения рук
  • Добавляем Вязкость во все части тела!
  • Делаем танец не только красивым, но и техничным!
06. ТЕХНОМАГИЯ

  • Разбираем Простые упражнения на сложные техники
  • Внедряем смену скоростей в танце
  • Делаем движения мощными (Изучаем Удары в танце)
  • Соединяем все формы, техники и музыку!
07. НОГОПОКАЛИПСИС

  • Учим связку из самых ходовых степов
  • Быстро. Музыкально. Невероятно интересно и полезно!
О ПОЛИНЕ:
По программе онлайн-курса обучила более 600 человек, помогла им раскрепоститься в танце и почувствовать тело
Один из самых востребованных танцоров в своей стилистике, объездила с мастер-классами более 25 городов
Через Полину прошло уже огромное количество танцоров
Хореограф-постановщик шоу Танцы на ТНТ
Долгое время была хореографом-постановщиком для певицы Нюши
Провела мастер-классы по танцам в 20 городах России

Скачать
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
16,448Темы
16,448Сообщения
8Пользователи
elen25Новый пользователь
Сверху