СКОРО Как бороться с выгоранием 2.0 [TutorPlace] [Татьяна Михайлова]

[HITM@N]

Как бороться с выгоранием 2.0 [TutorPlace] [Татьяна Михайлова]​

​

Как бороться с выгоранием 2.0 [TutorPlace] [Татьяна Михайлова]
Посмотреть вложение 1232911

С курсом вы:

• Поймёте, почему выгорание может быть сигналом перемен, а не только источником усталости
• Изучите, как вредные стереотипы и завышенные ожидания мешают сохранять внутренний баланс
• Обучитесь слушать себя и определять, что именно истощает, а что помогает восстанавливаться
• Узнаете техники саморегуляции, которые помогают быстро восстановить спокойствие в стрессовых ситуациях
• Осознаете, что границы — это не...

Как бороться с выгоранием 2.0 [TutorPlace] [Татьяна Михайлова]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.