HITM@N
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 8 Апр 2025
- Сообщения
- 15,176
- Реакции
- 1
Изометрия и дыхание для бойца. Обретение силы [Извор] [Михаил Грудев]
Изометрия и дыхание для бойца. Обретение силы [Извор] [Михаил Грудев]
Посмотреть вложение 1152463
Видео-курс Михаила Грудева
Изометрия, статика, динамика. Что нужно для развития силы, скорости и выносливости бойца.
Упражнение по контролю дыхания. Удары на вдохе и на выдохе.
Изометрическое упражнение для выведения человека из равновесия. Применение в бою. Объяснение, как это работает.
Упражнения с цепью. Импульсные удары.
Практика с михаилом грудевым (эффект живого присутствия. Вы будете тренироваться повторяя упражнения за Михаилом. )
Программа...
Изометрия и дыхание для бойца. Обретение силы [Извор] [Михаил Грудев]
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
