Здоровье и спорт [Денис Никифоров, Дарья Тропкина] Стопа и голеностоп в цикле шага

Фитнес, диета, спорт, здоровье и медицина. Огромная база материалов для того, чтобы вы оставались спортивным и здоровым! Более 7500 курсов по массажу, нутрициологии, йоге. Сотни авторов и дорогущие вебинары, гайды

Dreamy devil

МОДЕРАТОР
Регистрация
9 Апр 2025
Сообщения
5,248
Реакции
0
Автор: Денис Никифоров, Дарья Тропкина
Название: Стопа и голеностоп в цикле шага



изображение





5 марта 18.00 - 20.30
Теоретическая часть:
1. Важное об анатомии стопы
2. Работа стопы в цикле шага: основные движения стопы в походке.
Мы создадим отдельную группу для участников вебинара, куда каждый участник должен будет прислать видео движения своих стоп в походке и используя теоретические знания, которые мы дадим 5 марта, проанализировать (это домашнее задание!)
12 марта 18.00 -21.00
ПРАКТИКА:
1. Коррекционные упражнения для улучшения функций стоп в шаге
2. Совместный разбор видео с самыми интересными кейсами движения стопы в шаге и обсуждение рекомендаций относительно коррекции и улучшения функций.
Вебинар проводят тренеры Анатомии Дарья Тропкина и Денис Никифоров
P.S Наша задача на обучении, чтобы участники вебинара поняли:
1. Как должна двигаться здоровая и функциональная стопа.
2. Какие дисфункции и компенсации чаще всего встречаются, как это корректируется упражнениями.
3. Научить вас куда смотреть, как анализировать, как подбирать упражнения и корректировать.
Чтобы после вебинара вы сразу же смогли применять полученные знания на практике!

Скачать
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
31,060Темы
31,133Сообщения
199Пользователи
КсенияНовый пользователь
Сверху