Здоровье и спорт [Дарья Орлова] Женский ретрит и тазовое дно (2024)

[Cuddlies]

Авторство: Дарья Орлова
Наименование: Женский ретрит и тазовое дно (2024)

Описание:

Курс, который сочетает в себе работу с женским здоровьем на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Такого вы ещё не встречали!

Кому точно нужно на ретрит?
При постоянных моче-половых инфекциях
При проблемах с дефекацией
При опущении внутренних органов 1,2 степени
При геморрое и варикозе малого таза
Женщинам, которые рожали - не важно когда
При вываленном низе живота
Женщинам, которые хотят обрести сексуальность и притягательность
Женщинам 35+

Что будем делать на ретрите?
Работаем с дыханием
Учимся самомассажу на ролле - МФР
Прорабатываем мышечные зажимы
Медитируем с приятным голосовым сопровождением
Выполняем элементарные психологические практики
Слушаем лекции про женское здоровье
Делаем интенсивную пятиминутную зарядку для укрепления всего тела без оборудования
5 минут в день работаем прицельно с мышцами тазового дна

Какие результаты будут по телу?
Подтянется живот
Прекратится недержание
Подтянется кожа на животе и бёдрах
Наладится стул
Уйдёт вздутие
Улучшится венозный отток
Улучшатся ощущения от интимной близости
Уйдут отёки

Скачать