Психология [Алексей Бессонов] Фитнес для мозга (2025)

[Dreamy devil]

Автор: Алексей Бессонов
Название: Фитнес для мозга (2025)

Описание:

Курс «Фитнес для мозга» Алексея Бессонова — это 30-дневный онлайн-тренинг, направленный на развитие памяти, интеллекта и когнитивных навыков. В программе 8 практических модулей, включающих упражнения на каждый день, теоретические материалы и домашние задания. Обучение проходит в формате видеороликов, с обратной связью от коуча и доступом к дополнительным материалам.


Программа онлайн-тренинга:

1. Базовые принципы запоминания
   Упражнения на каждый день, запоминание простых слов, система форм цифр, цифро-буквенный код, запоминание 100 слов под номерами.
2. Запоминание больших числовых данных
   Применение в жизни (день рождения, пин-код, номер телефона), римская комната, запоминание числа ПИ (первые 100 знаков).
3. Увеличение IQ
   Введение в IQ, тестирование, решение задач на абстрактно-логическое мышление.
4. Скорочтение и запоминание
   Введение в скорочтение, тестирование скорости, работа с книгой, упражнения на расширение поля зрения, зарядка для глаз.
5. Иностранные слова
   Правила запоминания иностранных слов, запоминание сложных иностранных слов, расширение поля зрения, зарядка для глаз.
6. Тексты
   Способы запоминания текстов, римская комната, запоминание текстов под номерами, дословное запоминание текстов.
7. Счёт в уме
   Вычисление дня недели по дате на текущий год, на 100 лет и на 500 лет.
8. Мозговые и игральные карты
   Запоминание игральных карт, мозговые карты.

Результаты курса:

• Улучшение памяти и способности к запоминанию информации.
• Увеличение скорости чтения и усвоения материала.
• Развитие интеллекта и способности к решению нестандартных задач.
• Умение запоминать числа, даты, имена и лица.
• Уверенность в себе и повышение когнитивной активности.

Курс подходит для всех желающих развить свои умственные способности, независимо от возраста и начального уровня подготовки.

Скачать