Здоровье и спорт [Александра Шеклеина] Прожарка: метод Шеклеиной. Тариф Легкая прожарка (2026)

Фитнес, диета, спорт, здоровье и медицина. Огромная база материалов для того, чтобы вы оставались спортивным и здоровым! Более 7500 курсов по массажу, нутрициологии, йоге. Сотни авторов и дорогущие вебинары, гайды

Dreamy devil

МОДЕРАТОР
Регистрация
9 Апр 2025
Сообщения
6,531
Реакции
2
[Александра Шеклеина] Прожарка: метод Шеклеиной. Тариф Легкая прожарка (2026)

1769719905076



Слив курса Прожарка: метод Шеклеиной. Тариф Легкая прожарка (Александра Шеклеина)

4 вида нагрузки:

  • 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело.
  • HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки.
  • Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела.
  • Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и тонкость.
6 тренировок:
1 шт - 3D тренировки
1 шт - hiit тренировки
2 шт - интенсивные тренировки
2 шт - восстанавливающие комплексы

Скачать
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
50,459Темы
50,491Сообщения
486Пользователи
fktrctq ;ekbyНовый пользователь
Сверху